史威登堡神学著作
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X.对那些偶尔悔改的人来说，实际的悔改是容易的；
但对那些从不悔改的人来说，实际的悔改是极其困难的
561.实际的悔改就是省察自己，认识到自己的罪，在神面前认罪，从而开始新的生活；这与前面对它的描述是一致的。对那些在改革宗基督教界的人来说(他们是指所有与罗马天主教会分离的人，以及那些隶属于这个教会、从未实践过实际悔改的人)，这种悔改是极其困难的。这是因为有些人不愿悔改，有些人害怕悔改；持续的忽视就养成习惯，或说不使用会使人的心变硬，导致不情愿，最终得到理智和理性的支持，或说通过似是而非的推理引发他们的默许态度；而对有些人来说，一想到悔改就会产生悲伤、恐惧和惊吓。
在改革宗基督教界，实际的悔改是极其困难的，主要是因为他们相信悔改和仁爱对救赎没有任何贡献，唯独信就足够了；罪的赦免、称义、更新、重生、成圣和永恒的救赎都随着这信仰的归算而来，不需要人凭自己，甚至貌似凭自己的合作。此外，他们的教义作家或权威声称，人凭自己，或貌似凭自己的合作是毫无用处的，是基督功德的障碍，并反对它，向它施暴，或说阻止和有害于我们对基督功德的接受。这种观念或教导被植入普通人的心智，尽管他们对这种信仰的奥秘一无所知，只会重复说“唯信得救”，“没有人能凭自己行善。”其结果是，在新教徒当中，悔改就像一窝失去父母的幼鸟，因为它们的父母被捕鸟人捕获并杀死了。对此，可以补充另外一个原因，即：在灵界，一个所谓的改革宗基督徒，就其灵而言，只与那些和他自己相似的人联系在一起，这些人把这些反应，或这些东西引入他的思维观念，引导他远离朝向内省或自我反省和自我省察的第一步。
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589.必须知道的是，将理解力甚至提升到天堂天使所处的聪明的能力，通过创造而是每个人所固有的，或说被创造为每个人的一部分，无论恶人还是善人，甚至地狱里的每个魔鬼都保留着这种能力，因为所有在地狱里的人都曾经是人。我经常通过活生生的经历被指示，情况就是这样。然而，魔鬼在属灵事物上不是聪明的，而是疯狂的，因为他们不意愿良善，而是意愿邪恶；因此，他们不愿意知道和理解真理，因为真理支持良善，反对邪恶。由此清楚可知，新生的第一个阶段是通过理解力而对真理的接受，第二个阶段是照着真理行动，最终实践真理的意愿。然而，可以说没有人仅仅通过知道真理就能被改造；因为人能通过他把自己的理解力提升到他意愿的爱之上的能力而获得这些真理，也能谈论、教导和宣扬它们。但一个真正被改造的人是那拥有为了真理而对真理的情感之人，或说人若拥有为了真理而对真理的情感，就是一个被改造的人。因为这种情感会将自己与意愿结合，并且随着它的增加，它会将意愿与理解力结合，然后重生就开始了。下文将论述之后重生是如何推进和完善的。
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