397.白天的一个异象，是关于那些贪图大吃大喝，从而放纵肉体之人的。
中午，大约午餐时分，一位与我同在的天使告诫我说，不要在餐桌上放纵自己的肚腹。当他和我在一起时，我清楚地看到一种蒸汽从我身体的毛孔中渗出来，就像某种水状物，极其清晰；它似乎滑落地板，那里有一块地毯，蒸汽在地毯上集聚起来，变成各种各样的小虫子。这些小虫子聚集在桌子下面，顷刻之间就被烧尽，还发出噼噼啪啪的响声。我看见里面的火光，听见声音，判断因过度的食欲而生成的所有小虫子都从我身上被赶出去，因而被烧尽了；现在我已经洁除了它们。从这次经历可以推断，奢华的生活和类似事物里面都潜藏着什么。（1745年4月，这一经历虽发生在1745年，但在1747年被记录在此）